CARBON Food
CARBON Food propose une approche douce et consciente de l’alimentation, axée sur la santé avant tout. Des plans alimentaires personnalisés sont conçus pour atteindre les objectifs de poids tout en respectant le bien-être. L'accent est mis sur des aliments frais, non transformés, riches en nutriments, anti-inflammatoires et antioxydants. Loin des régimes restrictifs, l'objectif est d’offrir des solutions durables, adaptées aux besoins individuels, pour un équilibre de vie sain.
Comment ça marche? Horaires & Tarifs Prendre rendez-vous en ligne
Suivi personnalisé
CARBON offre un accompagnement alimentaire sur-mesure, axé sur la santé,
le bien-être et l’équilibre. Avec des plans adaptés à vos besoins et à votre
quotidien, faciles à suivre sur le long terme, ainsi que des recettes de
saison, Julie vous guide vers une alimentation équilibrée, durable et
pleinement nourrissante.
Alimentation saine
Une alimentation basée sur des produits frais, peu transformés et riches en nutriments. Focalisation sur des aliments anti-inflammatoires, antioxydants et bénéfiques pour la santé cardiaque, digestive et générale. Réduction des graisses saturées et des sucres ajoutés pour un impact positif sur la santé.
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Equilibre et santé
Loin des régimes restrictifs, l’objectif est d’adopter un mode de vie durable qui prend soin du corps, améliore la vitalité et prévient les maladies. Des conseils avisés aident à éviter les carences et favorisent une meilleure santé, avec des bénéfices tels qu’un meilleur sommeil, plus d’énergie, une meilleure performance sportive et un système digestif optimisé
Comment ça marche?
🧑⚕️Première Consultation (environ 1h30)
Lors de cette première rencontre, un bilan complet des habitudes alimentaires, du mode de vie et des objectifs sera réalisé. Cette évaluation permettra de concevoir un plan alimentaire personnalisé, adapté aux besoins spécifiques, pour atteindre les objectifs de manière réaliste et durable.
❤️🔥Deuxième Consultation (1h)
Lors de cette deuxième rencontre, le plan alimentaire personnalisé sera remis. Chaque détail sera expliqué afin d’assurer une intégration facile et sereine dans le quotidien, avec une attention particulière portée à la compréhension complète du programme.
💪Consultations de Suivi (1h)
Des consultations de suivi régulières sont proposées pour accompagner tout au long du parcours. Ces séances incluent une prise de mesures, une réévaluation des progrès et une mise à jour du plan alimentaire si nécessaire. Des conseils pratiques seront fournis pour optimiser les résultats et rester sur la bonne voie